行程规划（3天2晚）
Day1：抵达清水县→入住温泉度假村（选择非核心区民宿，均价150元/晚）→体验本地暖锅（人均40元）→夜泡温泉（选择村民自营小汤池，门票30元）。
Day2：轩辕湖公园晨跑（免费）→徒步石洞山（未开发步道，无门票）→农家午餐（荞面凉粉+馓饭，人均25元）→赵充国陵园（门票15元）→夜市尝扁食（清水特色蒸饺，10元/份）。
Day3：清水县博物馆（免费需预约）→采购胡麻油/麻子（本地特产，价格低于景区30%）→返程。
省钱技巧
- 交通：天水站乘县际班车至清水（单程12元，比包车省80%）
- 住宿：选择温泉村周边农家院，连住两晚享8折
- 门票：提前通过本地公众号“清水文旅”领优惠券
人少秘境
1. 花石崖磨针殿：隐藏在山崖中的元代道观（导航至陇东乡后步行2公里）
2. 汤峪河野温泉：当地村民私藏露天温泉池（需由民宿主人带领前往）
美食推荐
• 清水酿皮：建设路马家老店（5元/份）
• 锅盔夹辣子：永清镇集市流动摊位（3元/个）
• 自助采摘：红堡镇苹果园（入园费10元，带走果品按市价半价）
注意事项
• 十月初清水气温约5-18℃，需备防风外套
• 山区部分路段无信号，建议下载离线地图
• 温泉泡浴单次不宜超1小时，备适量现金用于乡村小摊